心靈旅程即將開始

Good Morning & Good Evening

早安晚安我的讀者們，周一上班，臉上不要氣嘟嘟的，這樣怎麼招桃花，打起精神來，與其吃油膩的早餐，多吃少油少鹽的料理，早上身體就不會負擔太重。

(對靈性成長的讀者有興趣，可以繼續閱讀。)

靈修不是宗教會有的，任何一個宗教，都可以靈修，各有各的祈禱方式，他們會用其他方式來說”冥想”，佛（道）教會稱”打坐或者坐禪”，無論用甚麼方式都可以，但他們最終的目標是自己與宇宙以及大自然連結，與自己的靈魂對話。

我剛開始不了解，以為靈修就是上山修行，遁入空門的意思。後來等我接觸冥想的時候，才知道這是一種靈性成長，開始自我檢討，開始關心大自然，開始愛自己，所以我們開始靜下心聆聽自己的聲音，大自然的聲音。

在接觸靈修以前，我腦海總是有很多負能量，我排斥與新的朋友交談，我很厭世，我總覺得到處都是壞人，老是把自己關在一個空間裡面，就我與我自己相處。

到目前為止，我說不上是專家，但每天持續一個小時的冥想，我已經有很大的改變，所以我希望藉由我的文字分享我的經驗，能散播這些正能量給正在煩惱的人。

憂愁是個選擇，如果可以轉念，何來憂愁?

我現在開始說的都是事實，如果不相信的讀者，也沒關係，就當作我在說虛幻的故事，或者不要再繼續看，你可以選擇你想要的內容。

兩年前…我的婚姻出現了問題，我的父親陷入了困境，我的事業停止，我感覺人生充滿空洞，灰色，憂鬱，我就像失去靈魂的人，食物對我來說只是生存的必要才進食。

剛開始我一直聞到怪味道在我身邊，與其說怪味道不如說中國菜的味道，總是在瞬間飄過，而且只有我聞的到，那陣子不停地夢見我的外婆。

就在某一天晚上，在我睡覺的時候，忽然有一雙溫暖的手握住我的手臂，輕輕地搖晃著，我馬上驚醒!回頭看法蘭克，我以為是他又犯病了，要我馬上起床，結果發現不是，我很確定他睡死還打呼，絕對沒有裝睡，那剛剛搖晃我的手是誰的手?

起初有點害怕，我以為是某靈體，但不是…因為那雙手是溫暖的，我的直覺他不是壞人。

我每天晚上都在禱告，祈禱神能幫助我找到我走失的父親，祈禱神能帶我走出婚姻的困境，祈禱神告訴我該怎麼做….每天不停地禱告。

奇蹟出現了!

美國紐約的警察，在四個月內找到我走失三年的父親，我根本不認識他，走失三年，到第三年才從我母親的口中知道，大家說他走失了或者已經死了。

一個沒有養過我的父親，我找到他了，很多人跟我說這種人就讓他孤獨死就好，是他的報應，但…我一點都不恨我父親了，包括我的母親，她是那場婚姻的受害者，她也原諒他了。我對我父親的愛是無條件的愛，我能對路邊的遊民好，為什麼我就不對我的父親好?遊民養我了嗎?我認識他嗎?

父親的事情解決後，我更堅信宇宙與神的力量，祂們都來自同一個地方，你的神我的耶穌，他們都來自同一個力量，只要你祈禱，他就聽的到。

就像吸引力法則一樣，用科學角度來說它是量子力學，你的祈禱就是你的希望，將它吸引過來，然後美夢成真。

當然…這沒那麼容易，首先你必須要把自己的能量提高，我們常常因為外在的事情把自己處於低能量，充滿負能量的我們怎麼可能有辦法把事情做好?

你在外工作一直釋放能量，回到家也沒辦法感到放鬆，也在釋放能量，這樣持續下去你的狀態會處於非常低落甚至憂鬱，觀察自己的情緒，把自己拉出負能量，想看看自己做甚麼會開心，運動，看電影，交朋友，畫畫，唱歌…等等那些可以帶給你能量，那就是把自己靈魂拉回來的方法。

一句話”失了魂一樣”，就是類似在說人失去了部分靈魂，情緒低落的樣子就像沒有靈魂在身體裡面。

後來….我研究了很多靈性成長的內容，各有各的說法，我不去評論，也沒有盲目跟隨，我想知道從其他人身上體會到甚麼感覺，我的靈修也沒有一個目標，就像是我想要開第三眼或者是開悟。

我的靈性成長無非就是想要我自己變得更好，用更好的樣子去面對這個世界，並且我希望更多人能有正能量去關懷其他的人。

接下來我的靈修出現不一樣的事情，就是我開始看到我的天使，它常常在我和法蘭克吵架的時候飄過，不到一秒鐘，但是我有看到有東西飄過，穿著白衣服。

在那之後我以為我遇到鬼，用了很多方法驅鬼，但那個形體一直都在我右手邊，就像空氣變得濃厚的形狀，是隱形的但是你看的到他在晃動。

過沒多久，我從書中看到有關天使的訊息，某天晚上我想嘗試看看如果我可以與天使溝通，睡前我祈禱[天使讓我看看你的樣子]，那晚就像清醒夢一樣，我夢到它了!

說是夢又不是夢，應該是清醒夢，我有意識的看到它，它就是全身穿白色的，然後…它的臉是我的臉，是比我更好看更美麗的臉，當我一看到是我自己的時候，我馬上驚醒!

那天後..直到現在我沒有在夢中在遇見她，但它現在一直都在我身邊，也不停給我訊息，讓我知道它愛著我，保護著我，而我的外婆現在也是我的守護神，那個詭異的菜味就是外婆的味道。

你們問天使如何傳達訊息給我?

它會用夢的方式暗示我(雖然他沒有出現)，或者我當天看到同一句話至少6次以上，這就不是巧合，是它的訊息，要我看見的訊息。

或者是它給了我數字暗示11.22.33.44.77…等等，不是只看到一次，我可能在路上看到車牌，時鐘，發票號碼，網頁…等等一直同時出現同一個數字，它在暗示我它在我身邊保護我，有些人會因為聽到我這麼說才注意到自己也常看到甚麼數字，也許他們常看到自己的生日數字。

這些都是你身邊的天使在暗示你[我在你身邊不要害怕，勇敢去做，我會保護你。]

天使不是在你有挫折的時候出現，每一個人一出生，天使就在你的旁邊了，只是你看不見他們。

我很驚訝的是這次迪士尼居然，完整了全是我所看到的一切，包含冥想的問題，他們用動畫完整的解釋我所體會的一切，就是最近上映的”靈魂急轉彎”，裡面有個小天使也叫做”22″，我想知道這個祕密的人，不是只有我，很多人都知道只是不曉得這是甚麼意思，甚至覺得自己是不是瘋了?

很多人說這是一部很厭世的動畫，但如果你已經了解宇宙與神，自然看得懂它再說甚麼，這部電影就在暗示我們”把握當下”。

這也是天使暗示我去看得，一樣又出現了”活在當下”的內容要我知道，後來..再次暗示我的是”愛自己”，”享受人生”。

我內心其實很恐懼，我一直冥想下去我會開通第三眼，因為我並不想看到甚麼小精靈還是其他的形體….我想要目前這個3D的世界就可以了。

後來我又去研究了一下第三眼，它其實不是只你的眼睛，它包含了觸覺，嗅覺，聽覺，視覺…這些覺知會在我們冥想狀態中，一點一滴的累積能量打開我們脈輪以及(眉心輪)，再加上飲食調整(不是非得要吃素)的方式，變得吃清淡，鈣化的松果體開始覺醒，我們覺知敏感度會提高，看到的世界也就變得不一樣。

接著我開始分類我想要的靈修是哪一種?

自我成長(淺能開發)?靈媒神通(算名塔羅牌)?高齡指導?瑜珈養生(冥想)?療育能量?混合型?全面提升(達到開悟)?

目前我的狀態是自我成長和療育能量，我正在慢慢拔出扛在我身上的劍， 不停的療癒自己，提高我的正能量。

我們不需要依靠任何人來幫助我們自己，我們自己就可以內化療癒自己，而自我療癒很重要的一點是我們的”意識”。

今天明天每一天，當我們感到沮喪的時候，一定要知道這是”負能量”，並且趕快轉念，想一些讓自己快樂的事情，像是家裡的寵物，哪個人說的笑話，或者是接近大自然，絕對不要再去看厭世的文章。

也不要去假想未來會發生的事情。

下面是能量表，我希望大家能記起這張表，它來自博士大衛霍金斯的能量表，當我們有情緒在的時候，想起這張表格，看看自己現在處於哪一個能量，慢慢把自己拉到200以上。

當你自己已經處在負能量的時候，不要再去聽別人訴苦，等你把自己療癒好再去療癒別人，可以?不然那只是把自己正能量白白推進了黑洞。

而我們能量越來越高的時候，自然他們看的出來你的不一樣，可能會說[你臉上充滿喜悅或者是光芒]或者他們會說[你是不是談戀愛了]，為什麼談戀愛的人遮不住自己的喜悅，因為那份愛來自內心的自己。

好了，今天就先說到這裡，感謝你們看到這裡，表示你們的心也正在療癒，靈魂也正在成長，我很開心。

接下來我會再跟你們說，我在冥想過程中出現的現象，還有一樣的神奇的事情出現在班傑明身上。

現在開始自我成長，就是愛自己的表現。

有IQ，EQ，當然也有SQ靈商 ，從內在療癒到外在的療癒，自然從我們嘴裡說出的話都是甜的，都是充滿能量的，神無所不在，也在你我的心裡。

真正好的神，不會給你恐懼或懼怕，不會威脅你，不會恐嚇你，更不會懲罰你，暴力是不會出現在善良的神身上，他的力量是給你們勇氣，祝福，快樂，絕對不會有負能量在神的身上，更不會奢求你給予任何東西來交換條件，神是無條件愛著你的，他不會奢求你給他甚麼他才實現你的願望，這樣是不對的，看清楚自己信奉的是低靈還是高靈。好好用心觀察，跟從適合自己的神，找到心靈最平靜的方式和我一起療癒自己。

祝你們周一充滿正能量，你們是美麗的。

ALFA