這是我坐在湖邊的躺椅上,仰頭看到的天空,涼風非常舒服,旁邊坐著乖巧的小熊哥,希望今天大家充滿正能量。
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今天我們就像大海一樣平靜
冥想
今天不是來教你們冥想,是我想跟你說我在冥想的時候遇到的“嚇死我“經歷。
我在天堂島的時候,其實就會有冥想的習慣,會幫助我療癒身心,我會點蠟燭,播放類似“Tank Drum”的冥想音樂。
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今天不是來教你們冥想,是我想跟你說我在冥想的時候遇到的“嚇死我“經歷。
我在天堂島的時候,其實就會有冥想的習慣,會幫助我療癒身心,我會點蠟燭,播放類似“Tank Drum”的冥想音樂。